学校举行心理讲座:与情绪做朋友
gdsyj2021-04-21 15:32:47校园资讯2783来源:广东省冶金技工学校
为响应省职协在全省技工院校开展第十一届“心理健康活动月”活动的倡议,强化学生心理素质,培养学生心理调适能力,3月22日,团委举行了“与情绪做朋友”心理健康讲座,讲座邀请了国家三级心理咨询师、青少年心理辅导师蔡丽萍老师主讲,蔡老师从认识情绪,为什么要管理情绪及如何进行情绪管理三方面作了详细讲解,并与师生作了一次现场情绪放松体验。
同学们通过参听讲座对如何释放情绪、管理情绪有了一个较清晰的认识,并表示将会在日常学习生活中用正确的方法管理好自己的情绪,做一个情绪稳定,阳光开朗的学生。