5月16日下午，我校在二楼多媒体报告厅组织开展了“12355为心灵护航——心理健康教育”讲座，邀请了资深心理辅导专家廖老师来校主讲。廖老师以其丰富的经验和专业的知识，将复杂的心理知识通过生动有趣的方式传递给在座的每一位同学。她采用手指操、情绪ABC理论、画圆觉察内心、知识问答等互动环节，让学生们身临其境地感受到情绪变化对个人行为的影响。特别是在画圆觉察内心环节，廖老师根据同学们的作品给予科学而中肯的建议，激发同学们对自我的探索，让课堂的氛围愈发热烈。     

      5月28日下午，我校联合大石团工委、青年地带大石站在北操场开展“心灵相约，健康同行”心理健康教育暨减压赋能活动，为我校学生释放压力，赋能前行。同学们积极参与，团结合作，全身心地投入到活动中。通过心理团体辅导活动，增强了同学们的组织协调能力，团队合作能力，让同学们拥有更积极、更美好的心境面对接下来的学习与生活，也为参与成员提供了一次深入自我、增进彼此交流的机会。

                                          鼓动人心游戏

夏

天

讨论烦恼环节

                                          枕头大作战